Jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że dorośli są bardziej dojrzali od swoich dzieci.
Co jednak się stanie, gdy rodzice okażą się niedojrzali emocjonalnie i całkowicie nie zdają sobie z tego sprawy?
Być może z tego powodu podjęli decyzje, które z perspektywy czasu i życia dziecka okazały się błędne.
Chyba każdy z nas potrafi wymienić kilka błędów, które popełnili nasi rodzice w trakcie wychowania.
Nie ma rodziców idealnych, nie ma dzieci idealnych.
Często słyszę od pacjentów: “ Pani ma całą tą wiedzę psychologiczną i pedagogiczną, dlatego może być pewna, że dobrze wychowa dzieci..”
Ależ nie!
Wiedza teoretyczna nie zawsze przekłada się na praktykę, a na pewno nie w sytuacji, kiedy jest się częścią systemu, jakim jest rodzina. Na takie słowa zwykle odpowiadam “Jako psycholog nie mogę mieć pewności, że żadnego błędu nie popełnię, ale mogę sobie wybrać, jakie błędy popełnię w bardziej świadomy sposób w trakcie wychowania dzieci.”
Jeśli jesteś świadomy błędów, które wg Ciebie popełnili Twoi rodzice, to odpowiedź sobie na te 3 pytania:
1. Czy już im to wybaczyłeś, mając wiedzę, że nie zrobili tego świadomie i specjalnie. Czy nadal jesteś na nich zły i żywisz do nich urazę?
2. Zastanów się, czy powtarzasz sobie często:
“Nie chcę popełnić błędów moich rodziców!”
“Nie chcę się rozwieść tak, jak rodzice”
“ Nie chcę pracować tak dużo, jak moi rodzice, którzy nie mieli dla mnie czasu”.
“ Nie chcę siedzieć w domu i wychowywać dzieci, tak jak moja matka, która nie odnalazła się potem na rynku pracy i nie zrealizowała się zawodowo.”
“ Nie chcę być tak zimny i nieczuły, jak mój ojciec, który nigdy się ze mną nie bawił.”
3. Jeśli już wiesz, czego nie chcesz, to zastanów się, co masz zamiar robić inaczej.
Zamień powyższe zdania w pozytywne stwierdzenia.
Jeśli nie chcesz się rozwieść jak Twoi rodzice, to jak chcesz budować związek, aby był solidny, dawał Ci poczucie szczęścia i bezpieczeństwa?
Często wiemy, czego nie chcemy, ale trudno jest nam sobie wyobrazić to, czego chcemy.
Jak będzie wyglądała moja codzienność, jeśli nie będę pracować tak dużo? Jak spędzę czas z moimi dziećmi?
Być może Twoi rodzice nie byli osobami dojrzałymi emocjonalnie.
Zastanów się jak możesz stać się osobą emocjonalnie dojrzałą, czyli taką która potrafi wyrazić to, co czuje, jest otwarta na emocje innych osób, rozumie mechanizmy psychologiczne kierowane emocjami.
Jeśli rozpoznałeś/aś, że Ty także nie do końca jesteś osobą emocjonalnie dojrzałą, to naucz się tego. Nigdy nie jest za późno, aby dojrzeć emocjonalnie i przerwać ten szkodliwy łańcuch negatywnych zachowań ciągnący się od lat.
Jednym z rozwiązań może być uczestnictwo w darmowej konferencji online podczas której będę mówiła o 12 emocjonalnych przeszkodach, które mogą prowadzić do różnego rodzaju błędów, nie tylko wychowawczych.
Zapisz się już dzisiaj i zaproś osoby, które ten temat może zainteresować.
Podczas konferencji odbędzie się także premiera mojego autorskiego kursu online na temat emocji, pt.: “Algorytmy emocji. Jak przejąć kontrolę nad emocjami i własnym życiem.”
