Opis

Jeśli jesteś rodzicem dziecka w wieku 5-12 lat i obserwujesz od jakiegoś czasu pewne niepokojące zachowania lękowe, to ten praktyczny ebook jest Ciebie.

Być może od wielu miesięcy czekasz w kolejce do poradni psychologiczno-pedagogicznej, aby dobrze zdiagnozować, co dolega Twojemu maluchowi.
Martwisz się, bo widzisz, że jego samopoczucie się pogarsza.

Być może byłaś już w kilku poradniach i gabinetach psychiatrycznych, ale nie uzyskałaś praktycznych wskazówek, jak pomóc Twojego dziecku, które się boi, unika szkoły, nie może samodzielnie zasnąć, miewa tiki i rytuały.

Spis treści:

Wstęp

Kim jestem

Kiedy trudność emocjonalna zamienia się w zaburzenie lękowe

Diagnozować czy czekać?

Jak naprawdę można pomóc swojego dziecku?

Analiza funkcjonowania problemu lękowego dziecka

Analiza dotychczasowych rozwiązań

Problemy lękowe dzieci i strategie radzenia sobie z lękiem
1. Ataki paniki u dzieci.
  Przypadek Ani.

2. Brzydkie myśli czyli natrętne myśli.
  Przypadek Zosi.

3. Ciągłe zamartwianie się czyli lęk uogólniony
    Przypadek Zuzi.

4. Nieustanne zadawanie pytań.
  Przypadek Kasi

5. Kompulsywne zachowania – tiki, natręctwa, rytuały.
Przypadek Krzysia

6. Somatyzacja lęków

Idealny rodzic w terapii.
Strategie do zastosowania od zaraz
Podsumowanie

Bibliografia

Czego się nauczysz:

• Poznasz 14 praktycznych wskazówek, jak poradzić sobie z lękiem dziecka,  do zastosowania od zaraz
• Będziesz w stanie pomóc swojemu maluchowi, nawet jeśli ono nie będzie chciało pójść do psychologa
• Zrozumiesz, w jaki sposób możesz stać się terapeutą swojego dziecka i nauczyć go zdrowego sposobu radzenia sobie z lękiem.
• Zrozumiesz, dlaczego Twojego dziecko przejawia pewne niezrozumiałe dla Ciebie zachowania lękowe
• Przestaniesz się denerwować na swoje dziecko, bo nie chce chodzić do szkoły, nie chce spać w swoim łóżku, nie chce robić nic samodzielnie.
• Przestaniesz się niepotrzebnie zamartwiać i poczujesz się rodzicem, który rozumie i potrafi przewidzieć zachowania swojego malucha.