fbpx
Agata Rakfalska Valicelli Logo

Bezpłatny webinar

Sobota, 27 listopada 2021 r., godz. 11:00

Lęk nie jedno ma imię

Ataki paniki czy lęk wolnopłynący?
Poznaj 2 główne strategie radzenia sobie z lękiem

Być może:

  • codziennie rano wstajesz z uczuciem wewnętrznego napięcia i trudności z oddychaniem
  • starasz się unikać sytuacji, które wywołują w Tobie silny lęk
  • unikasz wychodzenia z domu, wizyt u dentysty czy innego lekarza
  • masz wrażenie, że zaraz Ci się coś stanie i zemdlejesz, albo się udusisz
  • nieustannie się martwisz o swoich bliskich. Boisz się, że coś im się stanie
  • jesteś w ciągłej gotowości tak, jakby coś miało się zaraz wydarzyć?

Jeśli odnalazłaś się w jednym z powyższych opisów, to koniecznie powinnaś być na żywo na moim darmowym webinarze w sobotę 27. listopada o godz 11.00.

Jak widzisz, lęk nie jedno ma imię.
Większość z nas zdaje sobie sprawę, jak duży wpływ na nasze życie
mają emocje, które odczuwamy.

Strach i lęk chyba największy.
Odczuwany lęk zniekształca nasze spojrzenie na rzeczywistość
i samych siebie, i w konsekwencji wpływa na podejmowane przez nas decyzje.

Lęk ma wiele odcieni – u niektórych pojawiają się ataki paniki,
inni odczuwają lęk od rana do wieczora.

Także u ciebie może objawiać się w różny sposób.

Jeśli chcesz poznać 2 główne strategie radzenia sobie z lękiem
 zapisz się na darmowy webinar
w sobotę 27 listopada 2021 r. o godz. 11:00

Podczas naszego spotkania porozmawiamy o tej emocji,
nauczymy się odróżniać ataki paniki od lęku wolno płynącego i innych lęków.
Przedstawię wam przypadki osób, które zgłosiły się do mnie z tymi problemami
i jakie strategie zastosowaliśmy, aby wyjść z problemu.
Zapraszam was serdecznie!

Jeśli nie możesz być tego dnia przed komputerem, to tym bardziej zapisz się na webinar.
Tylko dla zapisanych osób będzie możliwość odsłuchania webinaru
w ciągu 7 dni od jego zakończenia.

 

Jeśli uważasz, że ten temat może zainteresować Twoich bliskich, udostępnij wydarzenie.
Z góry dziękuję!

Chcesz mnie poznać? Nie wiesz jeszcze kim jestem?

Agata Rakfalska Vallicelli

Nazywam się Agata Rakfalska-Vallicelli i od 2010 roku pomagam dzieciom, młodzieży, ich rodzicom oraz dorosłym zadbać o ich zdrowie psychiczne.
Pomagam znaleźć skuteczne rozwiązanie na palące problemy z zakresu lęków, ataków paniki, fobii, depresji czy właśnie OCD.
Studiuję problem natręctw od 2009 roku, a od 2013 stosuję w pracy z pacjentami i ich rodzicami techniki strategiczne, które gwarantują szybką poprawę stanu zdrowia pacjenta i rozwiązanie problemu. W 2014 roku napisałam pracę dyplomową na temat skutecznego leczenia OCD.
Jako bonus – możecie je znaleźć tutaj.

Do zobaczenia wkrótce

ZAREZERWUJ SOBIE MIEJSCE NA SPOTKANIU

Do zobaczenia wkrótce,

Agata Rakfalska Vallicelli Podpis